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●網路票選，扁食團購第一名！
●各大媒體特別採訪，口碑推薦
●用料紮實的鮮甜肉餡，包入超薄Q麵皮，一口愛上
【品三仙扁食之家】手作大扁食超值組合
規格：10顆/盒
口味：A區(鮮肉/韭菜)/B區(紅麴/起司/鮮蝦/干貝)
共 2 盒(A區選 1+B區選 1) NT$498 原價$598 含運 平均$249/盒
共 4 盒(A區選 2+B區選 2) NT$796 原價$1196 含運 平均$199/盒
共 8 盒(A區選 4+B區選 4) NT$1480 原價$2392 含運 平均$185/盒
共12盒(A區選 6+B區選 6) NT$2100 原價$3588 含運 平均$175/盒
共30盒(A區選15+B區選15) NT$4950 原價$8970 含運 平均$165/盒 ※贈鮮肉1盒
共50盒(A區選25+B區選25) NT$7950 原價$14950 含運 平均$159/盒
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♥超大尺寸如同水餃般♥
♥皮薄餡多♥
♥口味選擇多樣♥
用料紮實不手軟，用心製作台灣小吃，令人驚豔的扁食魔法，無比讚嘆。無論是早餐、正餐、宵夜、點心、便當、伴手禮皆適宜！全台獨一無二、口感獨特、嚴選食材，讓許多人當作伴手禮?甚至台北市政府長官、知名藝人】親自來店購買。台商還會帶至國外，以解台灣道地美食之癮，倘若您是個對美食相當講究的人，歡迎品嚐！
鮮肉
韭菜
紅麴
起司
鮮蝦
網友開箱介紹
干貝
?美味吃法
家家必備的豪華配料，用來煮麵、煎炸變化口感，都是恰恰好的食材選擇！
?生煎大扁食精選優惠
將水與麵粉拌勻後備用，取一個不沾平底鍋放入油加熱，然後將扁食一顆一顆放入排入平底鍋裡，將鍋子輕輕搖晃一下，確定每顆扁食都有沾油且沒有沾鍋。待油鍋熱後將麵粉水均勻的淋在扁食上面，蓋上鍋蓋，改成小火煎側底部變成金黃色即可。
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體驗?紅油抄手
依序加入備好之材料，有清湯或高湯少許、燙熟豆芽菜、香菜末、芹菜末等，依序滿額折價加入調味的蠔油、烏醋、香油、辣油...等佐料，最後放入海苔絲即可。
?油炸大扁食
小朋友的最愛，酥脆可口超涮嘴。首先油開後，轉中小火將扁食放入油中，需不斷翻動炸約5-7分生活達人鐘，扁食皮呈現金黃色即可，可再依照個人喜好調整；當作便當菜或零嘴都超讚。
?蛋花餛飩湯麵
準備兩鍋水，一鍋川燙、另一鍋煮湯。放入青菜或開胃榨菜、提香的芹菜末與紫菜，最後淋上蛋花悶煮一分鐘，華麗登場！
?XO醬扁食
經過SGS檢驗，可安心大口享受的美味。
商品說明
組合：【品三仙扁食之家】手作大扁食超值組合
品名：鮮肉手作大扁食
規格：10顆/盒，220g±5%/盒
成份：嚴選豬肉、麵粉、鹽、調味料
品名：韭菜手作大扁食
規格：10顆/盒，220g±5%/盒
成份：嚴選豬肉.特選韭菜.麵粉.鹽.調味料
品名：紅麴手作大扁食
規格：10顆/盒，220g±5%/盒
成份：嚴選豬肉.客家紅麴.非基因玉米.麵粉.調味料
品名：起司手作大扁食好康
規格：10顆/盒，220g±5%/盒
成份：嚴選豬肉.天然起司.麵粉.鹽.調味料
品名：鮮蝦手作大扁食
規格：10顆/盒，250g±5%/盒
成份：嚴選豬肉.嚴選蝦仁.麵粉.鹽.調味料
品名：干貝手作大扁食
規格：10顆/盒，220g±5%/盒
成份：嚴選豬肉.特選干貝.麵粉.鹽.調味料
內容物：每盒均附贈「濃縮高湯」(需冷藏or冷凍、非常鹹請當鹽巴酌量使用)
產地：台灣
保存期限：為確保商品最佳品質與風味，請置放於-18℃之冷凍庫保存，並收到商品後於一個月內食用完畢，最佳賞味期為21天
貼心提醒：屬冷凍食品(不可冷藏)，在烹煮時，不需解凍即可下鍋
★扁食要好吃，其祕訣，煮好時趕快吃，不要經過太久的時間。(請依各人喜好調味及添加配料，風味更佳)
※因製作/包裝過程繁複，實品規格可能會有些許誤差
※為保持產品最佳風味，開封後請盡速食用完畢
平均最低只要159元起(含運)即可享有【品三仙扁食之家】手作大扁食超值組合2盒(A區選1+B區選1)/4盒(A區選2+B區選2)/8盒(A區選4+B區選4)/12盒(A區選6+B區選6)/30盒(A區選15+B區選15)(加贈鮮肉1盒)/50盒(A區選25+B區選25)(10顆/盒)，多口味任選?
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上班族每天最煩惱的事情，莫過於「今天午餐要吃什麼？」為了讓餐時段不再難以抉擇，台灣麥當勞將自明（16）日推出新主餐大大雞腿堡，並祭出百元有找的優惠；此外，還有全新的4款分享盒，只要購買就可享有飲料買1送1的優惠，讓消費者吃得滿足的同時，還可以大大省荷包。
麥當勞超值全餐百元有找2月16日起加入強棒生力軍，以外酥內嫩的雞腿排為主角，推出大大雞腿堡，加上原有的黃金起司豬排堡、麥香雞，以及麥香魚，共有4款人氣主餐，搭配經典或清爽配餐，通通百元有找，提供消費者更超值、滿足的美味。
麥當勞指出，根據統計，近9成台灣上班族的午餐預算是100元以下，因此他們的百元有找系列正符合上班族期待，新登場的大大雞腿堡，以整塊去骨雞腿肉醃製入味，裹上麵衣炸到金黃酥脆，將雞肉的鮮甜多汁完美封存，並佐以蒜香美奶滋及開胃酸黃瓜提味，加上可口香軟的麵包，搭配經典配餐或清爽配餐只要99元。
此外，麥當勞也將自明日起集合最受歡迎的人氣餐點，包含麥克雞塊、麥脆雞、BBQ嫩雞翅及薯條，推出4款分享盒，提供消費者多樣選擇，且只要購買任一分享盒，還可享有指定飲品買1送1的優惠，飲品包括汽水、冰紅茶、冰綠茶等，最多可到買5送5，讓消費者大大省荷包。
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許多上了年紀的人，因為怕肉吃多了會導致三高疾病上身，因此，總是吃少量的肉，有些老年人甚至改吃素食，拒絕吃肉；但這也增加了跌倒的風險，嚴重者可能還會有肌少症的發生。所以，上了年紀的人要注意，一定要養好肌肉，才能活得健康、活得長久。
美國Texas大學Galveston醫學分部的教授Elena Volpi表示，當我們年過50歲之後，身體上肌肉流失的速度，每年大約以1%的比例漸漸耗損，肌肉流失的原因很複雜，包括男性體內睾固酮和女性體內雌激素比較低，或是長年臥病在床，或是因關節發炎而長期不活動的人，這些都是使肌肉流失的因素。
New Hampshire大學的主任Miriam Nelson則說，即使你已經到了90歲高齡，只要做到3件事情，就可以免於肌肉的流失，仍然維持肌肉結實的狀態。
（一）保持固定的運動習慣，最好能1周做2至3次的重量訓練，男性比較愛運動，可能比較容易做得到，年長女性對於運動這件事情較抗拒，就得更加注意。
（二）避免受傷，50歲之後，肌肉每年約以1%的比例減損，尤其是長時間臥病或有某些因素困擾的人（如關節炎患者），要更注意。
（三）攝取足夠的蛋白質，來強化肌肉的健康程度。Elena Volpi表示，每天最好可以吃大約20至30公克的蛋白質，例如一個小漢堡或幾個雞蛋的量，而且最好把蛋白質食物分配在三餐當中，而不是集中在晚餐時吃。
至於補充蛋白質粉可以嗎？Elena Volpi解釋，對於無法每天從食物中攝取足量蛋白質的人，或是生病、虛弱的人而言，也是一項攝取蛋白質的方式；另外，男性透過注射睪固酮素，也可維持肌肉的堅實。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
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